Өвөлжилт хүндэрсэн үед төрийн үйлчилгээг шуурхай, оновчтой зохион байгуулахыг даалгалаа
Төмөр зам доогуур нүхэн гарц барих төслийн бүтээн байгуулалт үргэлжилж байна
Нийслэлийн Байгаль орчны газраас зэрлэг амьтдад ээлтэй хашааны стандартыг батлуулж, мөрдүүлэн ажиллаж байна
Өрхийн эрүүл мэндийн төвүүд ажлын өдөр 20:00 цаг хүртэл уртасгасан цагаар ажиллана
Томуу, томуу төст өвчний дэгдэлт эрс нэмэгдэж байгаатай холбогдуулан дараах "ЗӨВЛӨМЖ"-ийг хүргэж байна
Шатрын Монгол Улсын аваргаар 11 настай Ц.Ананд тодорлоо
"Болор цом 43" яруу найргийн наадамд шүлгээ унших яруу найрагчид тодорчээ
Хянан шалгах түр хорооноос нотлох баримтыг шинжлэн судлах сонсголыг зохион байгуулна
Сурагчдын өвлийн амралтыг 14 хоногийн өмнө эхлүүлэх саналыг ЭМЯ гаргаж Боловсролын яаманд хүргүүлжээ
ЦАГ АГААР: Улаанбаатарт өдөртөө 11 хэм хүйтэн
Гар утасны долгионоос яаж сэргийлэх вэ
Гар утасны долгион хүний эрүүл мэндэд хортойгоор нөлөөлж, зарим тохиолдолд элдэв төрлийн хорт хавдар үүсгэх хүчин зүйл ч болж байгааг аль хэдийнэ судалгаагаар тогтоогоод байна. Гэтэл гар утасгүйгээр ажил амьдралаа зохицуулахад бэрх болсон энэ үед тэр хор нөлөөнөөс яаж ангид байх вэ. Доорхи зөвлөгөө танд тус болно.
-Хоёр минутаас дээш хугацаагаар гар утсаар ярихад л хүний тархины үйл ажиллагаа тодорхой хэмжээгээр өөрчлөгддөг учир аль болох товчхон ярьж бай.
-Утсаараа ярихын оронд чихэвч ашигла.
-Утсаа сэрүүлэг болгон ашиглаж, толгойныхоо хажууд тавих хэрэггүй.
-Утсыг өмд, цамцны халаасанд хийх, эсвэл бүснээсээ зүүх гэх мэтээр биед ойр байлгахын оронд цүнхэндээ хийж бай.
-Сүлжээ муу газар ярих гэж оролдоод хэрэггүй. Учир нь, энэ үед гар утас илүү радиац ялгаруулдаг.
-Утас сонгохдоо “SAR” буюу долгион дамжуулах давтамж багатайг нь заавраас нь уншиж байж худалдан аваарай.
-Гар утас, компьютерийн долгион, хор нөлөөний эсрэг хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүн, витаминууд тухайлбал мелатонин, цайр зэргийг хэрэглэж болно.
-Онцгой тохиолдлоос бусад үед хүүхдүүддээ гар утас бүү хэрэглүүл.
Гар утасны долгион хүний эрүүл мэндэд хортойгоор нөлөөлж, зарим тохиолдолд элдэв төрлийн хорт хавдар үүсгэх хүчин зүйл ч болж байгааг аль хэдийнэ судалгаагаар тогтоогоод байна. Гэтэл гар утасгүйгээр ажил амьдралаа зохицуулахад бэрх болсон энэ үед тэр хор нөлөөнөөс яаж ангид байх вэ. Доорхи зөвлөгөө танд тус болно. -Хоёр минутаас дээш хугацаагаар гар утсаар ярихад л хүний тархины үйл ажиллагаа тодорхой хэмжээгээр өөрчлөгддөг учир аль болох товчхон ярьж бай.
-Утсаараа ярихын оронд чихэвч ашигла.
-Утсаа сэрүүлэг болгон ашиглаж, толгойныхоо хажууд тавих хэрэггүй.-Утсыг өмд, цамцны халаасанд хийх, эсвэл бүснээсээ зүүх гэх мэтээр биед ойр байлгахын оронд цүнхэндээ хийж бай.
-Сүлжээ муу газар ярих гэж оролдоод хэрэггүй. Учир нь, энэ үед гар утас илүү радиац ялгаруулдаг.
-Утас сонгохдоо “SAR” буюу долгион дамжуулах давтамж багатайг нь заавраас нь уншиж байж худалдан аваарай.
-Гар утас, компьютерийн долгион, хор нөлөөний эсрэг хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүн, витаминууд тухайлбал мелатонин, цайр зэргийг хэрэглэж болно.
-Онцгой тохиолдлоос бусад үед хүүхдүүддээ гар утас бүү хэрэглүүл.
0 Сэтгэгдэл
