Билгийн

Доллар (USD)

Улаанбаатар

Хоолой зайлах уусмал бэлтгэх заавар
Tsolmon
2023-12-17
0

Амны хөндий, хоолойг тогтмол зайлах нь амны хөндий, амьсгалын замаар дамждаг төрөл бүрийн өвчин үүсгэгчийг устгах үр дүнтэй тул өдөр тутамдаа хэвшүүлцгээе.

Уусмалыг амандаа балгаад толгойгоо гэдийлгэж, хамраар амьсгалаа гаргахдаа хоолойгоо хүчтэй хоржигнуулан зайлна.

Нэг удаа зайлахдаа үйлдлийг 5-7 удаа давтана.

Хоолой зайлах уусмал бэлтгэх заавар

 

 

0 Сэтгэгдэл
Шинэ мэдээ
ЭМЯ: Ханиад томуу ихэссэн тул сурагчдын амралтанд зохицуулалт хийх эсэхийг хэлэлцэж байна Вирус судлалын тандалтаар, Амьсгалын замын синцитиаль вирус, A (H3N2) вирус орчилд орж, идэвхжил нэмэгдэж байгаа ба улсын хэмжээнд томуу, томуу төст өвчин амбулаторийн үзлэгийн 10 хувийг эзэлж байна.
Цаг агаарын аюултай үзэгдлээс сэрэмжлүүлж байна Дохио!!! Цаг агаарын аюултай үзэгдлээс сэрэмжлүүлэх мэдээ: 11 дүгээр сарын 23-24-нд шилжих шөнө Дундговийн зүүн өмнөд, Өмнөговийн зүүн, Дорноговийн төв болон өмнөд, Сүхбаатарын өмнөд хэсгээр цасан шуурга шуурна. 
Эзэн Богд Чингис хааны хөшөөнд хүндэтгэл үзүүллээ Эзэн Богд Чингис хааны мэндэлсний 863 жилийн ой, “Монгол бахархлын өдөр”-ийг тохиолдуулан Монгол Улсын Ерөнхийлөгч Ухнаагийн Хүрэлсүх, Улсын Их Хурлын дарга Ням-Осорын Учрал, Ерөнхий сайд Гомбожавын Занданшатар нар Эзэн Богд Чингис хааны хөшөөнд хүндэтгэл үзүүллээ
Төрийн далбааг мандуулж, Их цагаан тугийг цэнгүүллээ Төрийн тугийг цэнгүүлэхэд Зэвсэгт хүчний 032 дугаар ангийн бүрэлдэхүүн, төрийн тусгай хамгаалалтын алба хаагчид оролцож, үлээвэр найрал хөгжимд хүндэтгэлийн ая эгшиглэлээ.
Академич Содовсүрэнгийн Нарангэрэлд “Чингис хаан” тэргүүн зэргийн одон хүртээлээ Монгол Улсын Ерөнхийлөгч У.Хүрэлсүх академич С.Нарангэрэлд төр, засаг, ард түмний нэрийн өмнөөс баяр хүргэж, амжилт хүсэн ерөөлөө.
Хамгийн их уншсан
Үндэсний шигшээ багийн Америкийн нэгдсэн улсад хамтарсан бэлтгэл хийж байна
Газар дундын тэнгисийн өмнөд бүс нутагт авлигын эрсдэлийг үнэлэх, удирдах тогтолцоог дэмжиж байна 2025.11.17
“Монгол бахархал” уриа дор зохион байгуулагдаж буй “Бүтээлч сарын аян” улс орон даяар өргөн хүрээтэй үргэлжилж байна. 2025.11.17
Дулааны тавдугаар цахилгаан станцыг 2028 онд ашиглалтад оруулна 2025.11.17
Нийслэлийн шилдэг ахмадуудыг шагналаа 2025.11.17
Мөс цөмрөх аюулаас сэрэмжлүүлж байна! 2025.11.17
Г.ЗАНДАНШАТАР: “Оюутолгой” төсөл харилцан итгэлцэл, шударга зарчим, нээлттэй байдалд суурилах ёстой 2025.11.17
Увс аймгийн Давст сумын Боршоо боомт, Ховд аймгийн Үенч сумын хилийн заставд багийн бага сургууль нээгдлээ 2025.11.18
Б.Дашпүрэв: Банкаа дүүргэлээ гээд амьдрал сайхан болохгүй 2025.11.18
“ЯСАН СИЙЛБЭРИЙН ГАЙХАМШИГТ ӨВ” ТУСГАЙ ҮЗЭСГЭЛЭН БОЛНО 2025.11.18
Д.Нацагдоржийн нэрэмжит шагналтнууд тодорлоо 2025.11.18
Т.САЙФОЛЛА, С.МӨНХЗУЛ НАР МОНГОЛЫН ПАУЭРЛИФТИНГИЙН СПОРТЫН ТҮҮХЭНД АНХ УДАА НИЙЛБЭР ДҮНГЭЭР МЕДАЛЬ ХҮРТСЭН ТАМИРЧИД БОЛЛОО 2025.11.18
Голомт банк Google Pay-ийг Монгол Улсад нэвтрүүллээ 2025.11.18
“Хүнсний хувьсгал”-ын дүнд 53 үйлдвэр ашиглалтад орж, 1,000 гаруй хүнсний бүтээгдэхүүн шинээр үйлдвэрлэж байна 2025.11.19
Эзэн Богд Чингис хааны хөшөөнд хүндэтгэл үзүүллээ 2025.11.21
Хотын дарга Х.Нямбаатар дүүргүүдийн Засаг дарга, хэлтсийн дарга нартай нийслэлийн төсвийн төслийн талаар хэлэлцлээ 2025.11.19
Багануурын батарей хуримтлуурын станц 61054.7 сая кВт.цаг эрчим хүчийг төвийн системд нийлүүлжээ 2025.11.18
Эмээлт эко аж үйлдвэрийн парк Монгол Улсын малын гаралтай түүхий эдийн 43.5 хувийг боловсруулна 2025.11.19
Ө.Золбаяр Ерөнхийлөгчийн Хэвлэл мэдээллийн албаны даргаас чөлөөлөгдөж, МАН-ын Нарийн бичгийн дарга боллоо 2025.11.19
“Чингис хаан” тэргүүн зэргийн одонг хүртсэн эрхмүүд 2025.11.21
САНАЛ АСУУЛГА
ЭХЛЭЛ МоАХ УЛС ТӨР ЭДИЙН ЗАСАГ УУЛ УУРХАЙ ЭРҮҮЛ МЭНД СОЁЛ УРЛАГ СПОРТ БОЛОВСРОЛ НИЙГЭМ ФОТО ЭКОЛОГИ
Бидий тухай Холбоо барих Сурталчилгаа байршуулах Зар